მომწონს ინსტრუქტორი.მისი ლექციები. ვარჯიშებიც. მადლობა !?
გიორგი ბერძენიშვილი
პროფესიონალიზმი
სრულად ნახვა →
დიდი მადლობა ინსტრუქტორებს გულისხმიერების და მაღალი პროფესიონალიზმისთვის. მათმა დამოკიდებულებებმა საშუალება მომცა დამეწყო იოგაზე სიარული. გარემო არის უსაზღვროდ მეგობრული და კომფორტული. იოგამ გამაზლიერა როგორც ფიზიკურად ასევე ფსიქოლოგიურად.
სრულად ნახვა →
â¤ï¸ðŸ™
სრულად ნახვა →
არ მომბეზრდება წერა თქვენზე, როგორც საუკეთესო დაწესებულებაზე, გუნდზე ? და იმაზე რომ იოგა არის ბედნიერება, კომფორტი სულისა და სხეულის ?✨ და იზა სუპერგოგოა უბრალოდ ?? მისი ინსტრუქტაჟით მეტი და მეტი ამბიცია და მოტივაცია მეძლევა, რაც დიდ ეფექტს იძევა მოკლე დროში ??♀️??♀️ მადლობა ხალხო არსებობისთვის ??
პროფესიონალიზმი
ზურგის ტკივილები
ინდივიდუალური მიდგომა
სრულად ნახვა →
იოგას საშუალებით, საკუთარ თავზე (სხეულზე) დაკვირვებით იმუშავებ ნებისყოფას, რაც საოცარი შეგრძნებაა. აქ ხვდები, რომ შეუძლებელი არაფერია. მადლობა ამისთვის მარიამს
სრულად ნახვა →
იოგას სახლში სიარულის შემდეგ, 12 გაკვეთილშიც კი, ვიგრძენი სიძლიერის მატება, და ასანებს რასაც იოგას სახლში მოსვლამდე ვერ ვაკეთევდი, ბევრად მიმარტივდება ახლა მათი გაკეთება. მიხარია ყოველი ვარჯიში, მადლობა იოგას სახლის კარგი ქომუნითის/გარემოს შექმნისთვის!
გიორგი ბერძენიშვილი
პროფესიონალიზმი
გარემო
სრულად ნახვა →
ემოციური ბალანსი, კონცენტრირების უნარი და სიმშვიდის შენარჩუნება ის მნიშვნელოვანი გამოწვევა იყო, რომლის წინაშეც ვიდექი ბოლო თვეების განმავლობაში. ამ ყველაფრის შენარჩუნებაში კი იოგა ძალიან მეხმარება. იოგას სახლი არის ადგილი, სადაც ბევრ ღიმილიან სახეს ვხედავ.. იზა კი ცალკე მიზეზია, რის გამოც თქვენთან მოსვლა მიხარია
სრულად ნახვა →
კიდევ კარგი ჩემი მეგობრის რჩევა გავითვალისწინე და მასთან ერთად იოგას სახლს მოვაკითხე. ძალიან საინტერესო, სასიამოვნო და აღმოჩენებით სავსე 2 თვე გავატარე აქ, ნინო მეტრეველის ჯგუფში. ძალიან დიდი მადლობა მას, იოგას სახლს და ჩემს მეგობარს ^^ ყველას ვურჩევ საკუთარ თავს ეს სიამოვნება არ დააკლოს. სხეული გამიჯანსაღდა, წონაშიც დ...
სრულად ნახვა →
სწორი არჩევანი გავაკეთე და ვურჩებ ყველას გინდაც კვირაში 1 საათი
სრულად ნახვა →
რამოდენიმე წლის წინ აღმოვაჩინე იოგას სახლი და ძალიან ბედნიერი ვარ. მართალია პანდემიამ შემაფერხა, მაგრამ ეხლა ისევ დავიწყე და იმედი მაქ აქტიურად გავყვები. მე ძალიან მეხმარება ფიზიკური და ფსიქიკური ბალანსის მიღწევაში. როგორც კი ვიწყებ ვარჯიშს მთლიამად იცვლება ჩემი დამოკიდებულება სამყაროს მიმართ. ფანტასტიური ინსტრუქტორები...
გარემო
ზურგის ტკივილები
იოგას სახლი
სრულად ნახვა →
“აბა, შევიდეთ ემბრიონში ორი წამით” ~ ნ. ორჯონიკიძე. ნინოსთან ყოველი ვარჯიშის შემდეგ ვიზრებ რომ შემძლებია იმაზე მეტი, ვიდრე ვარჯიშის დაწყებამდე წარმომედგინა. ვარჯიშები არის ენერგიული და მრავალფეროვანი, გადამდები ენთუზიაზმით და მოტივაციით ❤️
ინდივიდუალური მიდგომა
ONLINE CLASS
მოტივაცია
სრულად ნახვა →
ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, აქ არის. სხვაგვარად ამ გამოხმაურებას ვერ წაიკითხავდით, ანუ იმას, რასაც კითხულობთ ახლა, შემთხვევით არ კითხულობთ. რაც გჭირდებათ, სწორედ აქ არის და სხვაგან ჯერჯერობით არსად. უამრავი მიზეზის გამო. იოგას სახლს ჩემი ახალგაზრდული აქტივობის მოზრდილი ნაწილი პირველად ამ ხუთი წლის წინ დავუკავშირე. მართალ...
სრულად ნახვა →